مشاكل الفعالية الحالية لا تصيب الرجال الأكبر سنًا فحسب ، بل تصيب الشباب أيضًا. هذا بسبب الإجهاد المستمر وإدمان التبغ والنظام الغذائي غير الصحي. من السهل استعادة الانتصاب بمساعدة الأدوية ، لكن لها العديد من الآثار الجانبية.
أصبحت العلاجات الشعبية لزيادة فعالية الذكور بديلاً جيدًا. فهي خفيفة وغير ضارة بالصحة. أهم شيء هو العثور على الوصفة المثالية.
أعشاب لعلاج الضعف الجنسي
الطريقة التقليدية لزيادة فاعلية الذكور هي استخدام الحقن العشبي. فهي تساعد على قمع الالتهاب ، وهو سبب شائع لضعف الانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحفز الدورة الدموية في أعضاء الحوض. سيتم تسليط الضوء على بعض الوصفات الأكثر فاعلية:
- اخلطي 70 جرامًا من البندق وأوراق لسان الحمل وبذور الهليون وجذر الخطمي وكبسولات البيض والقش. أضف 100 جرام من بذور نبات القراص وجذر الكالاموس وبذور اللفت إلى الخليط. قلب ثلاث ملاعق من المجمع المترجم في 600 مل من الماء المغلي واحتضانها لمدة ساعة. يتم استهلاك السائل المصفى 3 مرات في اليوم.
- يتم تحريك مخاريط القفزة المكسرة في الماء. تتطلب ملعقة من المكونات الجافة كوبًا من السائل. تغلي التركيبة لمدة 10 دقائق ثم تمر عبر القماش القطني. شربوا 100 مل من الدواء مرتين في اليوم.
- خفف ملعقة من أوراق نبات القراص المجففة والمكسورة في 200 مل من الماء المغلي. يتم حقن الأداة لمدة نصف ساعة تقريبًا ثم يتم تصفيتها. يشرب ثلاث مرات في اليوم ، الكوب الثالث.
- يقترح الكثير من الناس استخدام العلاجات الشعبية القائمة على الزعتر من أجل قوة الشفاء. تحتوي هذه العشبة على جرعات عالية من الزنك ، والتي يمكن أن تزيد من حركة الحيوانات المنوية وتحفز تكوين هرمون التستوستيرون. يتم تخفيف ملعقة من الزعتر المجفف في كوب من الماء المغلي. اتركيه لمدة 30 دقيقة. يشربون بدلا من المشروبات المعتادة. يستمر العلاج لمدة 6 أشهر.
- أضف ملعقة من النعناع وأوراق نبات القراص ونبتة العرن المثقوب. صب 300 مل من الماء المغلي واتركه لمدة نصف ساعة. يشربون هذا الشاي في أجزاء صغيرة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. للحصول على مشروب لذيذ ، أضف ملعقة من العسل أو الليمون.
- بشكل عام ، يوصي الطب التقليدي باستخدام جذر الكالاموس لمكافحة العجز الجنسي. يحتوي هذا النبات على الصمغ وفيتامين سي والمغنيسيوم. لديهم تأثير ثبات ومنشط. يمكن لجذر Acorus أيضًا زيادة إنتاج السائل المنوي وزيادة الرغبة الجنسية. يكفي مضغ قطعة صغيرة من الجذور كل يوم.
- أضف ملعقة من الكشمش المجفف والفراولة وأوراق التوت. أضف 300 مل من الماء المغلي واتركه لمدة 15 دقيقة. يتم تسخين الدواء في حمام مائي ويمرر عبر القماش القطني. خذ كمية صغيرة قبل الوجبات.
- صب لحاء الحور في الماء المغلي. 200 جرام من المواد الخام تتطلب كوبًا من السائل. يستغرق 45 دقيقة. اشرب 100 مل من المحلول من خلال القماش القطني 3 مرات في اليوم.
العلاجات الشعبية التي تستخدم الأعشاب لتحسين فعاليتها ستستغرق حوالي 5-6 أشهر. يوصى بشراء المواد الأولية لتصنيع الأدوية في الصيدليات. لذلك يمكنك ضمان سلامته.
منتجات الجوز
يشيع استخدام المكسرات في الطب الشعبي لزيادة الفاعلية. تحتوي على جرعات كبيرة من العناصر النزرة ، والتي لها تأثير إيجابي على تخليق التستوستيرون ووقت الانتصاب. أكثر هذه الوصفات فعالية هي:
- يقشر نصف كيلو من الجوز ويقطع بالسكين. أضف 300 جرام من العسل الطبيعي و 100 مل من عصير الصبار إليها. امزج الدواء جيدًا. تحتاج إلى تناول 50 جرامًا في اليوم. من الأفضل القيام بذلك قبل الإفطار في الصباح.
- سوف تساعد سلطة الموز والبندق على زيادة الفاعلية. نقطع بعض البندق والفول السوداني والكاجو والجوز واللوز بالسكين. أضف قطع الموز. صب الخليط المحضر في اللبن الطبيعي. يأكلون هذه السلطة كل يوم.
- قلب بكميات متساوية من اللوز والفستق والتمر المجفف وبذور البابايا. طحن كل شيء في الخلاط. العصيدة الناتجة تأكل 100 جرام في اليوم.
لا تساعد المكسرات في زيادة الفاعلية فحسب ، بل تساعد أيضًا في تطبيع الحالة العقلية للفرد. لها تأثير وقائي على الجسم وتساعده على التعامل مع آثار الإجهاد بسرعة أكبر.
المكسرات عادة ما تكون من مسببات الحساسية القوية. لذلك ، قبل استخدام الأموال القائمة عليها ، تأكد من أن جسمك لا يتفاعل بشكل سلبي.
الأدوية القائمة على منتجات تربية النحل
يحتوي العسل ومنتجات تربية النحل الأخرى على العديد من الخصائص المفيدة. لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومغذية ، وتحفز جهاز المناعة وتساعد على تراكم الطاقة الحيوية. من أجل زيادة الفعالية ، تعد العلاجات التالية مناسبة:
- اخلطي نصف ملعقة من جذر الجنسنغ المطحون مع 350 جرامًا من العسل. ترك التكوين في الظلام لمدة أسبوع ونصف. بعد الأكل بالملعقة 3 مرات في اليوم.
- تجفف بذور اليقطين في الفرن ثم تقشر. يخلطون مع العسل بنفس النسب. خذ هذا الدواء ست مرات في اليوم. ملعقة واحدة تخدم واحد. يجب ألا يتجاوز مسار العلاج شهرًا واحدًا.
- أصبح البروبوليس وسيلة ممتازة لعلاج الضعف الجنسي لدى الرجال. تم سحقها إلى حجم 20 جرامًا ومليئة بـ 80 مليلترًا من الكحول. احتفظ بها باردة لمدة أسبوعين. هز التكوين بانتظام. يتم تخفيف واستهلاك ثلاث قطرات من الحليب الطبي الجاهز كل يوم.
- يتم خلط كعكة الشمع والفودكا بنفس النسبة. تم تسخين الخليط الناتج في حمام مائي. عندما يبدأ الخليط في التكاثف ، أضف الدهون. من الأفضل اختيار الغرير أو لحم الخنزير أولاً. بعد أن يبرد الخليط ، تتكون منه شموع صغيرة. يتم إعطاء تحميلة محضرة عن طريق المستقيم قبل الذهاب إلى الفراش. يستمر هذا النوع من الإجراءات لمدة خمسة أيام.
فقط منتجات تربية النحل الطبيعية عالية الجودة يمكن أن تجلب الفوائد. لذلك ، تحتاج إلى شرائها من مربي النحل الموثوق بهم الذين حافظوا على المنحل لسنوات عديدة.
وصفة الزنجبيل
يحتوي جذر الزنجبيل على الأحماض الأمينية والفيتامينات والأحماض العضوية ومضادات الأكسدة والعناصر النزرة. لذلك ، فهو يساعد على تنظيف الأوعية الدموية ، وتعزيز الدورة الدموية في أعضاء الحوض ، وتحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون ، ومنع سرعة القذف. يمكن أن تزيد الطرق التالية من قوة الرجال:
- يخلط الزنجبيل المجفف المفروم مع العسل بنفس النسبة. بمثل هذا المكون ، تحتاج إلى نصف ملعقة ونصف ملعقة كل يوم.
- اشرب شايًا قويًا من أي نوع أخضر. أضف القليل من الزعفران والزنجبيل المبشور وبرعم القرنفل. انتظر لمدة خمس دقائق. شرب هذا الشاي 2-3 مرات في اليوم ممل.
- نقطع جذر الزنجبيل المقشر إلى شرائح رفيعة. صب الماء المغلي عليها. يمكن أن يقف لمدة نصف ساعة. اشرب هذا المشروب عدة مرات في اليوم. لتحسين الطعم ، أضف القليل من العسل.
- يتم طحن جذر الزنجبيل إلى عصيدة. امزجه مع السكر مع الحفاظ على نسبة 1: 2. احتفظ بها في الظل لبضعة أيام. يضاف هذا العلاج الشعبي إلى الشاي كل يوم.
- قشر جذر الزنجبيل وقطّع إلى شرائح رفيعة. افعل نفس الشيء مع البنجر. ضع طبقة من الزنجبيل والبنجر في الوعاء. ذوبي ملعقة من الملح والسكر في لتر من الماء المغلي. نسكب التتبيلة المحضرة على الخضار. أضف 100 مل من خل الأرز. احكم إغلاق الحاوية ووضعها في الثلاجة لمدة يومين. يجب تناول هذا الزنجبيل كل يوم كمكمل للطبق الرئيسي. إنه بديل جيد للأدوية المستخدمة في علاج العجز الجنسي.
العلاج بمثل هذه الأدوية المكبرة ليس آمنًا دائمًا. يجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام دقات القلب ، وتحصي البول ، والتهاب المعدة ، وقرحة المعدة عدم القيام بذلك.
خضروات وعصائر
من أجل زيادة فعالية الرجال ، أفضل دواء مصنوع من الخضار. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن. الطريقة الأكثر فعالية هي كما يلي:
- كل يوم تحتاج إلى تناول جزء من الفجل المغلي في الحليب. يمكنك إضافة هذه الخضار إلى سلطة الجزر.
- كيلوغرام واحد من الثوم المقشر يفرم. قاموا بزيارتها في وعاء سعته ثلاثة لترات وغطوها بماء دافئ مغلي. حافظ على التركيبة في الظلام لمدة شهر. رج العبوة كل يوم. اشرب ملعقة واحدة من الدواء الجاهز في اليوم.
- الكرفس مناسب جدًا للمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. يحفز هذا النبات إنتاج الهرمونات ، ويتباطأ تخليق الهرمونات تدريجيًا مع تقدم العمر. يجب أن تؤكل كل يوم. يمكنك إضافة الكرفس إلى سلطات الخضار أو استخدامه كطبق جانبي للمأكولات البحرية.
- الطماطم جيدة لقوة الذكور. يمكن أن تؤكل مطهية أو محمصة. لذلك ، يمكنك تحقيق أقصى استفادة منها. تعتبر الطماطم أيضًا من المكونات الرائعة في المعكرونة أو اليخنة.
- عصير جزر. اشرب 3 مرات في اليوم ، نصف كوب في كل مرة. لكي يمتص الجسم العناصر المفيدة بشكل أفضل ، يوصى بإضافة القليل من الكريم إلى العصير.
- لتعزيز الفاعلية ، يعتبر عصير الرمان مناسبًا جدًا. يشربون 200 مل في اليوم. من الأفضل استخدام العصائر الطازجة بدلاً من المشروبات المنتجة تجاريًا.
يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم للخضروات الصحية إلى تعزيز الانتصاب وإطالة وقت الجماع وزيادة الرغبة الجنسية. بناءً على هذه المنتجات ، يمكنك تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق اللذيذة.
صبغة الكحول
للفعالية العلاجية ، غالبًا ما تستخدم صبغات الكحول. فهي تساعد على امتصاص المواد المفيدة بشكل أفضل ولها تأثير مفيد على قوة جدران الأوعية الدموية. معترف به كأكثر الأدوية فعالية:
- قلب ملعقة من الفاوانيا المجففة في 0. 5 لتر من الفودكا. يُروى الخليط في الظلام لمدة 21 يومًا. بعد ذلك ، يمر القماش القطني. خذ الدواء المحضر بملعقة 3 مرات في اليوم. قبل ذلك ، قم بتخفيفه في 100 مل من الماء. اشربه قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
- يتم تحضير تأثير طبي ممتاز من الجينسنغ. سقط جذر صغير من الجلد وتآكل. صب العصيدة الناتجة في لترين من الفودكا. دعها تبرد ليوم واحد. شربوا 50 مل من الدواء قبل دقائق قليلة من بدء الجماع.
- صب 200 جرام من الصنوبر في ثلاثة لترات من الفودكا. الدواء مبرد لمدة شهر. بعد التصفية. اشرب 50 مل في اليوم.
- كما تم تحضير محسن الانتصاب بالزنجبيل. كيلوغرام واحد من الجذور المقشرة مبشور ومغطى بلتر واحد من الفودكا. ظلوا في الظلام لمدة أسبوع. يشربون ملعقة كل يوم.
- يمكن أن يؤدي استخدام صبغة الجنكة إلى القضاء بسرعة على علامات ضعف الفاعلية. يمكن لهذا النبات أن يعزز الدورة الدموية ويمنع تطور الالتهاب. في 500 مل من الفودكا ، قم بتخفيف 50 جم من المكونات الجافة. استمر في الظلام لمدة أسبوعين. خذ 20 نقطة من هذا الدواء 3 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.
بالنسبة للأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بأمراض الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية ، يجب التعامل مع هذه الأساليب بحذر شديد. في حالة حدوث آثار جانبية بعد بدء العلاج ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.
الطريقه الأسرع
من الحقيقي جدًا استخدام العلاجات الشعبية لزيادة الفعالية في غضون 3 أيام. تحقيقا لهذه الغاية ، طور سيد الطب البديل وصفة بسيطة:
- اطحن نصف حبات الموز في الخلاط. تقلب العصيدة المحضرة في كوب من الكفير. أضف السكر. اشرب هذا النبيذ بعد العشاء. بعد ثلاثة أيام ، يمكن تقوية الانتصاب ويكون الجنس ممتعًا ودائمًا.
- اخلطي 100 جرام من البرقوق المفروم والمشمش المجفف والزبيب. رش القليل من القرفة عليها. أضف القليل من السكر والهيل وبراعم القرنفل. صب الخليط في 500 مل من النبيذ الأحمر الجاف. ينضج على النار لمدة نصف ساعة. المنتج مقسم إلى ثلاثة أجزاء ويستهلك طوال اليوم. هذه طريقة فعالة لزيادة الفعالية بسرعة.
- صب ثلاث ملاعق كبيرة من توت البحر النبق في نصف ماء مغلي. بعد نصف ساعة ، تم ترشيح السائل. يشربون هذا التسريب في كوب مرتين في اليوم.
يجب استكمال هذا العلاج بالاستحمام المتباين كل يوم. هذا سوف يعيد فعالية الذكور بسرعة.
إذا كنت بحاجة إلى تقوية الانتصاب بشكل عاجل
إذا كنت تقضي أمسية رومانسية وتشك في قوتك الخاصة ، فستساعدك العلاجات الشعبية على زيادة فعاليتها بسرعة. الأكثر فعالية هي ما يلي:
- ضع عجينة الخردل على قدميك وانقعها في الماء المغلي لمدة نصف دقيقة. اتركه لمدة 15 دقيقة. هذا العلاج يحفز منطقة الساق المسؤولة عن الرغبة الجنسية. يرجى تذكر أنه في حالة وجود مسامير أو شقوق أو جروح مفتوحة على القدمين ، يُمنع تطبيق كريم الخردل.
- ضع حصى كبيرة على الأرض. المشي حافي القدمين على طولهم لبضع دقائق. بعد ذلك ، قم بعمل تدليك خفيف للقدم.
- أفضل طريقة لزيادة الدورة الدموية بسرعة هي استخدام الكمادات الباردة. لف بعض مكعبات الثلج بالشاش. ضع هذا الضغط على الرأس لمدة دقيقة واحدة ، ثم على منطقة القلب ، ثم على كيس الصفن. هذه العملية تحفز الدورة الدموية وتسمح لك بتحقيق انتصاب طويل الأمد.
- يتم تحضير الأدوية سريعة المفعول على أساس العسل. تسخينها لتدفئة في حمام مائي. انشر بضع ملاعق من العسل على القماش القطني. يتم تطبيق هذا الضغط على قاعدة القضيب. مدة هذه العملية حوالي 15 دقيقة.
- خذ حمامًا متباينًا. بعد ذلك ، قم بعمل 15 قرفصاء.
يجب استخدام هذه الوصفة المعززة للفاعلية مباشرة قبل الجماع. لا ينصح باستخدام هذا النوع من برامج التحفيز بشكل متكرر. من الأفضل استعادة الذكورة تدريجيًا. يجب أن يستمر العلاج بالعلاجات الشعبية من شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل.
تعديل نمط الحياة
لزيادة الفعالية ، فإن أول ما عليك فعله هو تصحيح نمط حياتك المعتاد. مع تراجع وظيفة الانتصاب ، من المهم اتباع التوصيات التالية:
- اسمح لنفسك بالراحة كل يوم. نم 8 ساعات على الأقل في اليوم. حاول تجنب المجهود البدني المفرط.
- التحول إلى نظام غذائي صحي. تناول المزيد من الخضار والتوت والأعشاب والفواكه. يجب أن يشمل النظام الغذائي منتجات الألبان المخمرة واللحوم والبيض والمكسرات. المأكولات البحرية مفيدة بشكل خاص.
- استعد السلام الداخلي. الاكتئاب والتوتر هما أكثر أسباب العجز الجنسي شيوعًا. حاول حماية نفسك من المشاعر السلبية قدر الإمكان.
- توقف عن الإدمان غير الصحي. إذا لم تقلع عن التدخين وواصلت شرب الكحول ، فإن استخدام العلاجات الشعبية لزيادة فعالية الرجال لن يحقق النتائج المتوقعة أبدًا.
- يمكن أن يكون لنمط الحياة المستقرة تأثير سلبي على قوة الذكور. شارك في الرياضة أكثر ، وتمشي أكثر ، وتمشى في الطبيعة.
ستساعدك الحياة اليومية جيدة الترتيب والتغذية الجيدة والتوازن العقلي على التعامل مع المشكلات بشكل أسرع. لا ينبغي للمرء أن يتراجع إلى نفسه. إذا كنت تعاني من أعراض مقلقة ، يجب عليك استشارة الطبيب.
تلعب المرأة دورًا مهمًا في صحة الرجل الخاصة. ستساعدك مساعدتها ودعمها الروحي في التغلب على الصعوبات بشكل أسرع.
برنامج الماء
يعد برنامج الماء أحد أكثر الطرق فعالية لزيادة فعالية الذكور. أنها تحفز جهاز المناعة ، وتزيل التوتر العصبي وتنشط الدورة الدموية في أعضاء الحوض. الطرق الشعبية التالية فعالة:
- بخار سبع أوراق غار في نصف لتر من الماء المغلي. التزم بالتركيب لمدة 15 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم نصف لتر من الماء المغلي لتحضير ملعقة من البابونج المجفف. صب التسريب المحضر في حوض الاستحمام مع درجة حرارة الماء لا تزيد عن 36 درجة. اجلس في مثل هذا الحمام لمدة 10 دقائق.
- أضف 10 جرامات من المومياوات إلى حمام الماء الساخن. مدة البرنامج 30 دقيقة. هذا النوع من الحمامات أكثر ملاءمة لتحسين فعالية الرجال المسنين. مدة العلاج 20 يوم.
- أضف بضع قطرات من زيت الإيلنغ الأساسي إلى الماء الدافئ. تستغرق هذه العملية 15 دقيقة. يعتبر الإيلنغ دواءً جيدًا يمكنه زيادة فعاليته بسرعة.
- استخدم صودا الخبز لتحضير حمام يزيد من فعاليته. له تأثيرات مضادة للالتهابات ومفيد لوظيفة الجهاز التناسلي. يتم تخفيف عبوة واحدة من المياه الغازية بثلاثة لترات من الماء المغلي. صب الخليط في حمام ماء دافئ. تستغرق هذه العملية 20 دقيقة. بعد ذلك ، يجب أن تستحم.
- صب الماء البارد في وعاء واسع ومسطح. وقفوا هناك حفاة وخطووا خطوة إلى الأمام. في نفس الوقت ، حاول رفع ركبتيك قدر الإمكان. مدة البرنامج لا تزيد عن دقيقة واحدة.
يمكن أن يؤدي الذهاب إلى الاستحمام إلى تحفيز فعالية الرجال. يوصى بالزيارة مرة كل خمسة إلى ستة أيام. تحتاج إلى البقاء في غرفة البخار لمدة 10 دقائق تقريبًا. يجب أن تتم هذه الإجراءات بحذر في الشيخوخة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن الاستحمام أمر خطير للغاية.
التمرين والتدليك
يجب أن تستكمل فعالية الرجال الذين يستخدمون العلاجات الشعبية بتمارين العلاج الطبيعي والتدليك. سيساعدك هذا النهج الشامل على تحقيق نتائج إيجابية بشكل أسرع. أفضل الممارسات هي:
- يركض. يمكنك استخدام جهاز المشي أو الركض في المنتزه القريب. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فركض على الفور.
- مستلق على الأرض. اثنِ رجليك عند الركبتين. ارفع الحوض وخفضه برفق. تحتاج إلى أداء 20 تمرينًا على الأقل.
- مارس القرفصاء. تأكد من أن ظهرك دائمًا في وضع مستقيم.
- استلق على الأرض وضع يديك على الأرض. ضع ساقيك متقاطعتين. خطوة بخطوة. بمجرد إتقان هذا التمرين ، يمكنك استبداله بالدحرجة من القدم إلى القدم.
يساعد التدليك في علاج مشاكل الانتصاب بشكل فعال. من الضروري ممارسة منطقة الخصية بحركات لطيفة كل يوم. للقيام بذلك ، قم بتغطية كيس الصفن برفق بإحدى يديك واضغط على الخصيتين باليد الأخرى في حركة دائرية. تحتاج أيضًا إلى تدليك القضيب من طرفه إلى أسفله.
بناءً على التجربة فقط ، يمكن اختيار العلاج الشعبي الأكثر فعالية في كل موقف محدد. إذا لم تلاحظ أي نتائج في غضون أسابيع قليلة من استخدام الدواء ، فإن الأمر يستحق اختيار علاج آخر لنفسك.